Rouwverwerking

Hoe is omgaan met een enorm verlies mogelijk?

Het gevoel en het gedrag na een heftig verlies, dat is eigenlijk wat rouwverwerking wordt genoemd. De emotionele impact is zo groot. Dat er na een verlies vaak eerst een soort shock ontstaat, omdat het zo hard en onwerkelijk aanvoelt. Verdriet én soms angst, maar ook woede kunnen daarna overheersen. Waarom jouw dierbare juist? Hoe nu verder? En hoe heeft dit kunnen gebeuren? Dit zijn bijvoorbeeld vragen die terecht worden gesteld. De emoties worden soms heftiger naarmate het gemis erger wordt, waardoor het belanden in een depressie mogelijk is. Door dit rouwverwerkingsproces kan het lang duren om het verlies een plek te kunnen geven. Het kost tijd en veel energie. En hoe het omgaan met een enorm verlies mogelijk is, zal voor iedereen anders zijn. Na een diep dal weet men vaak ook wat er enigszins helpt om weer positief in het leven te staan. Er is vaak aanvaarding van de situatie, ook al had men de situatie zo graag teruggedraaid. 

Hier vindt u tips die kunnen helpen bij rouwverwerking.

© J. Stout Uitvaartverzorging 2020